2015年04月24日

新感覚キネシオテープStrengthTapeの使い方【手首の痛み】

ステップ1:1枚のPre-Cutを半分に切り角を丸く切ります
ステップ2：75％程度伸ばして、手首の背面にテープを固定します
ステップ3：１本目と重なるように２本目を手首の内側から貼ります。皮膚ではなくテープの上にアンカーしてください。
ステップ4：手の甲から肘に向かって25%程度伸ばしてはります


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タグ ：キネシオテープスポーツテープテーピング手首の痛み

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Posted by DG-INDEX at 12:32 │キネシオテープ
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